中班健康保护眼睛教案
一、活动目标
1. 让幼儿了解眼睛的基本结构和保护眼睛的重要性。
2. 培养幼儿爱护眼睛的意识，养成良好的用眼习惯。
3. 通过游戏活动，提高幼儿的协调能力和反应速度。
二、活动准备
1. 图片：各种眼睛的图片
2. 镜子
3. 盲人杖
4. 音乐
5. 遮眼布
三、活动过程
1. 导入活动
出示各种眼睛的图片，引导幼儿观察和讨论：
- 这些是什么？
- 它们有什么不同？
2. 认识眼睛的结构
出示一面镜子，让幼儿照镜子观察自己的眼睛：
- 你的眼睛长在哪里？
- 你的眼睛由哪些部分组成？
展示图片或模型，进一步讲解眼睛的结构：
- 眼皮、睫毛、瞳孔、虹膜、视网膜
3. 保护眼睛的重要性
播放音乐，让幼儿蒙上眼睛行走，感受看不到的困难：
- 当你什么都看不见的时候，会发生什么？
取下幼儿的遮眼布，引导他们讨论蒙上眼睛的感受：
- 为什么保护眼睛很重要？
4. 预防近视
讲解近视的原因：
- 长时间近距离用眼、用眼过度、不正确的用眼姿势
示范正确的用眼姿势：
- 保持30厘米左右的阅读距离
- 经常眺望远方
- 避免长时间使用电子产品
5. 养成良好用眼习惯
播放音乐，引导幼儿一起做眼保健操：
- 闭目养神
- 按摩眼周
- 顺时针和逆时针转动眼球
鼓励幼儿在日常生活中注意保护眼睛，例如：
- 多参加户外活动
- 保持充足的睡眠
- 定期进行眼部检查
6. 视力游戏
寻物游戏：将图片或物体藏在教室的不同角落，引导幼儿观察并寻找。
走障碍物：摆放一些障碍物，让幼儿蒙上眼睛通过，培养他们的协调能力和反应速度。
7. 活动总结
让幼儿回顾活动内容，了解保护眼睛的重要性。
鼓励幼儿从小养成保护眼睛的意识，为自己的一生健康奠定基础。
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