健康促进：概念解析
引言
健康促进是一个多维度、跨学科的概念，它对健康和福祉至关重要。本文旨在提供健康促进的关键术语和概念的深入解析，以提升读者对这一重要领域的理解。
1. 健康促进
健康促进是“促使人们掌控自己的健康，并增强他们的健康”的过程。它涉及改善个人的能力、社区环境和社会政策，以促进健康和福祉。
2. 健康
健康不仅被定义为疾病的缺失，还包括身体、心理和社会福祉的完整状态。它受多种因素的影响，包括遗传、生活方式选择和社会环境。
3. 预防
预防是指采取措施防止疾病和伤害的发生。它包括一级预防（阻止疾病发生）、二级预防（早期发现和治疗疾病）和三级预防（减轻疾病后果）。
4. 健康教育
健康教育涉及提供有关健康促进的知识、技能和态度的信息。它的目标是赋予个人知识和能力，以便做出明智的健康选择。
5. 行为改变
行为改变是指在个人的行为和习惯中引入积极和持久的变化。它包括采取健康的生活方式选择，例如定期锻炼、健康饮食和戒烟。
6. 社区赋权
社区赋权是增强社区能力和资源的过程，以便其解决与健康相关的挑战。它涉及让社区参与决策过程，并提供支持和资源。
7. 环境健康
环境健康是指与人与周围环境之间的相互作用相关的健康。它包括空气质量、水质、噪音污染和气候变化等因素。
8. 社会决定因素
社会决定因素是指影响健康和福祉的社会、经济和环境条件。它们包括收入、教育、住房和社会支持。
9. 健康促进模式
健康促进模式是理论框架，为理解和促进健康行为提供了基础。这些模式包括健康信念模型、自我效能理论和社会认知理论。
10. 健康促进计划
健康促进计划是旨在改善健康和福祉的系统性干预措施。它们可能针对个人、社区或整个人群。
结论
健康促进是一项多方面且持续的努力，需要所有利益相关者的参与。通过理解健康促进的关键概念，我们可以更有效地促进健康和福祉，并为个人和社区创造更健康的环境。
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