健康之健，字里行间显真章
一、健的本意
健，本意指强健。在中医理论中，健代表着身体气血充盈、经络通畅、功能正常的状态。
二、健的组词
1. 健康：身心健康无病。
2. 健壮：身体强壮有力。
3. 健行：健步如飞。
4. 健谈：说话流利、健谈。
5. 健胃：帮助消化、健胃。
6. 健身：锻炼身体、增强体质。
三、健的引申义
1. 宏伟、壮丽：
健笔写春秋
健柏立山巅
2. 强大、牢固：
健儿守边疆
健全的国防
3. 康复、恢复：
休养生息，健体祛病
卧床久矣，今已健步自如
4. 美好、吉祥：
健步登高，福寿安康
四时康泰，百事健宜
四、健的成语
1. 身强力健：身体强壮健康。
2. 气壮山河：豪情壮志，气概不凡。
3. 健步如飞：走路轻快矫健，如飞一般。
4. 健全完备：系统完整、结构合理。
5. 精神矍铄：精神饱满、思维敏捷。
五、健的古诗词
1. 唐代·杜甫《壮游》：“健儿无用挥宝剑，啖肉食卧长松。”
2. 宋代·苏轼《念奴娇·赤壁怀古》：“樯橹灰飞烟灭，故国神游，多情应笑我，早生华发。人生如梦，一尊还酹江月。”
3. 清代·纳兰性德《蝶恋花》：“一生一代一双人，争教两处销魂。相望相闻知何日，此时此夜难为情。”
六、健与养生
在养生之道中，“健”具有重要的意义。通过合理的饮食、充足的睡眠、适度的运动，可以保持身体健康强健。中医认为，调和阴阳、平衡五行，可促进身体气血通畅，达到养生健体的目的。
七、结语
总之，“健”字不仅代表着健康的含义，更涵盖了宏伟、强大、吉祥等引申义。其丰富的组词和成语，体现了汉语文化的博大精深。通过对“健”的理解，我们可以更加重视健康，积极养生，以达到身心康泰、福寿安康的美好境界。
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